作者：我滴爱马
生活区主楼的厨房里此刻已经开始飘出烤面包、煎培根的浓郁香气。
“我还要一个煎蛋！再加一根胡萝卜！”
东海帝王举着空盘子，朝厨房窗口大声喊着，活力十足：“可以的话多放点蜂蜜。”
目白麦昆坐在她对面，优雅的享用着早餐。
尽显名门目白家的仪态。
稻荷一则慢悠悠地喝着牛奶，拿着手机刷着~新闻。
藤正进行曲安静地坐在她身边，小口吃着自己的早餐，视线却时不时地飘向门口，似乎在等待着什么-人。
只有樱花千代王显得有些心不在焉。
她用叉子一下一下地戳着盘子里的西兰花，目光也频频望向通往宿舍的走廊。
“训练员昨晩说要帮阿尔丹治疗腿伤，也不知道现在怎么样了。。。。。。”
樱发的少女叹了口气，将西兰花放进嘴里嚼了嚼，有些忧愁。
目白阿尔丹昨晩没回宿舍。
听女仆们说是在医疗区休养观测。
所以即便是她，也不知道目白阿尔丹现如今的具体情况。
“啪——”
就在这时，食堂的门被轻轻推开了。
所有人的动作下意识地一顿，齐齐望了过去。
墨羽走了进来，脸上带着温和的笑意。
而在他身后，跟那道她们无比熟悉的身影。
琉璃般的长发柔顺地披散开来，在清晨透入食堂的光线下流淌着温润的光泽。
她微微低着头，步伐虽不如往日那般迅捷轻盈，却异常平稳，每一步都踏得踏实而坚定。
与平常不同的是——
少女此刻不再拄着拐，而是穿着一双训练用的跑鞋。
行走间，步伐虽然显得有些小心翼翼，却平稳而自然，每一步都稳稳地落在地面上。
“哐当。”
东海帝王手中的叉子掉在了餐盘上，发出一声清脆的声响，打破了这片刻的宁静。
整个食堂仿佛被按下了暂停键。
所有人的视线都像被磁石吸引般，死死地钉在了目白阿尔丹那双重获自由的腿上。
“阿尔丹！”
樱花千代王几乎是瞬间从椅子上弹了起来，
“阿尔丹。。。。。。你的腿。。。。。。”
她第一个冲了过去，快步来到好友身边，蹲了下来，视线紧紧地盯着阿尔丹那条完好无损的腿。
目白阿尔丹看着好友那副震惊又激动的样子，脸上绽放出许久未见的、发自内心的的笑容。
她甚至俏皮地抬起脚，轻轻地活动了一下自己的脚踝，那动作虽然还有些生涩，却流畅而完整。
“嗯。”
她柔声回应，声音里是抑制不住的喜悦，“我好了哦，千代王同学~”
得到肯定的答复，樱花千代王没有大喊大叫，只是伸出手，紧紧地抱住了目白阿尔丹。
“太好了。。。。。。真的太好了！阿尔丹！”
她们虽然是日本德比的竞争对手，但私下里不仅是同学，也是很好的朋友。
如今能看到目白阿尔丹腿伤恢复，能再度奔跑了之后。
情绪本就十分敏感的樱花千代王，眼角甚至滑落出了开心的泪水。
这句衷心的祝贺，也像按下了开关，引爆了其他人的反应。
“哇——真的假的！训练员也太神了吧！”
东海帝王三步并作两步地跑过来，围着目白阿尔丹又蹦又跳，激动地语无伦次。
“恭喜您，阿尔丹姐姐。”目白麦昆也走了过来，脸上是克制却又难掩激动的喜悦。
稻荷一和藤正进行曲也默默地走近。
稻荷一此刻单手叉腰，看着这几乎可以说是神迹的一幕，笑道：“哦呀，训练员可真是个了不得的男人呢。”
说话间，她轻轻撞了一下藤正进行曲“对吧，进行曲？”
“这是当然的，训练员是无所不能的！”
藤正进行曲笑着回应。
她的心中，对墨羽的话是无极限的信任。
墨羽等到她们的初步激动稍微平复后，才微笑着拍了拍手，将大家的注意力吸引过来，正式宣布道：
“正如你们所见，目白阿尔丹的腿伤已经恢复，进入了复健的阶段。”
“所以，从今天开始，她将正式加入训练。”
这个消息让所有人又是一阵惊喜。
“当然！”
墨羽立刻补充道，他的语气变得认真而严肃：“她的项目和你们完全不同。”
“主要是以恢复腿部机能、重新建立肌肉记忆为主的复健训练。绝对禁止任何高强度和对抗性的内容。”
“你们平时玩闹的时候也要注意一下，明白了吗？！”
“是——！”
少女们异口同声地响亮回答。
她们看着眼前笑容温婉、眼中重新燃起希望之火的目白阿尔丹，又看了看那个创造了这一切奇迹的训练员。
这个清晨，因为一份突如其来的喜悦，所有人的心中都充满了前所未有的干劲与光芒。
吃饱喝足，墨羽等人来到了训练场中。
今天，趁着目白家财大气粗，有足够的训练场地和设备，墨羽想试试新的训练方式。
负重降落伞冲刺训练。
简而言之就是在全身上下进行适当性的均匀负重。迩一衫祁揪流删爾
并绑上降落伞进行冲刺训练。
训练核心是通过空气阻力强化爆发力与技术稳定性。
如今夏日集训已经进行了半个月。
藤正进行曲的身体已经适应了基础负荷，正处于墨羽所规划的爆发力强化期。
稻荷一虽然并不太需要关于爆发力的训练，但却可以在阻力下巩固动作与技术细节。
至于樱花千代王，无论是技术、爆发力亦或者稳定性，她刚好都缺。
因此，正好都可以尝试一番这项新的训练计划。
“当——”
墨羽敲了敲手中的合金板，发出清脆的响声。
好听，就是好钢。
“啪。”
掂了掂手中合金板的重量后，墨羽顺手就把它插入面前稻荷一的身上。
此刻的稻荷一，正穿着一身特质的负重服，衣服上已经均匀的插上了不少合金板。
稻荷一尝试的走了几步。
不得不说，赛马娘黑科技还是有的。
这身负重服一穿，稻荷一走起来除了觉得身体重了不少以外，没有其他不适。
“训练员，我的重量明显比其他人大好多！”
稻荷一发出质疑。
墨羽顿时就回应了她的质疑：“不是重好多，是重一倍！”
“。。。。。。”
双马尾的棕发少女一脸黑线的看着墨羽。
“你的力量和身体强度比其他人更强，负重的重量当然得更多。”
墨羽理所当然的解释。
面前，目白家的女仆团们正帮藤正进行曲三人帮上降落伞。
那是特质的高强度尼龙。
根据目白阿尔丹的描述，这些都是目白家根据前几天墨羽的要求赶制的。
其抗撕裂强度是普通面料的5倍，专门适配马娘们高强度发力。
且配备了可调节的背带，贴合躯干，能避免剧烈晃动从而干扰技术动作。
看着面前这一幕，墨羽再次体会到了什么叫财大气粗。
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基本他有任何训练上的需求，目白家都能轻松甚至超标的完成。
此刻，墨羽等人所在的设施，名字为——室内风洞训练室。
可以通过智能风阀精准设定阻力值。
最初的建造初衷，便是模拟赛马娘在赛道奔跑时所受的风阻。
只是墨羽在这个基础上，加上了负重和降落伞。
模拟跑道上，藤正进行曲仔细调整着肩带，尼龙布料摩擦发出沙沙的轻响。
她试着小幅度地摆动身体，感受着背部的约束感，降落伞服贴合得仿佛第二层皮肤。
既稳固又不妨碍动作的灵活性。
她抬头看向墨羽，眼中是毫不掩饰的信任与跃跃欲试的光芒。
“感觉怎么样？异?企玐咝柒寺无VI”
墨羽走到她身边，伸手检查了一下背带连接处的卡扣，确保锁死。
“完全没有问题，训练员！”
藤正进行曲挺直脊背，声音清脆有力：“随时可以开始！”
另一边，樱花千代王正被女仆们围着，小心翼翼地往她的负重服上插入合金板。
每加一块，她就不由自主地微微下沉一点，眉头也轻蹙起来：“呜哇。。。。。。真的好重。。。。。。”
。。。。。0
她小声嘀咕着，试着抬了抬腿，动作明显比平时滞涩不少。
“习惯就好，千代王。”
稻荷一的声音从旁边传来，带着点调侃的笑意。
她已经完全穿好了负重，正试着做几个高抬腿的动作。
虽然速度比平时慢，但动作幅度和标准度依旧保持得很好，显示出良好的身体控制力。
显然这半个月的训练并不是白费。
“多出来的重量会让你每一步都踏得更稳，爆发时的力量积蓄也会更足哦。”