作者：唐吉老坷
“果然."她的声音有些沙哑，却甜得发腻，“运动过后，补充点蛋白质是很让人满足的～说着，她还故意咂了咂嘴，像是在回味什么绝世美味。
宋奔低头看着她，眼底终于掠过一丝真实的、带着赞许的笑意。
他伸出手，轻轻揉了揉姬奈那颗被汗水浸湿的脑袋，指尖穿过她柔顺的粉色长发，动作温柔得像在抚摸一只乖巧的宠物。
“你的付出，我收到了。”
他的声音很平静，却带着某种不容置疑的意味。话音刚落，他的左手随意地一挥。
没有任何征兆，也没有任何光影特效。
但包厢里的空气，却仿佛被一只无形的大手轻轻搅动，荡开了一圈圈肉眼看不见的涟漪。念动力，发动。
跪在地上的姬奈，只觉得身体一轻，整个人都被托举了起来，她意识到了什么，看向了脸上泛起笑意的宋奔。
“接下来，就是教学的时间了，我会用我的方式，好好的指导你，直到你完全记住为止，做好心理准备吧听到这话，本乡姬奈的眼晴弯成了月牙，脸上是蓄势待发的笑容：“那我就好好的期待咯，宋奔教练～
第214章，气凝丹田，会是这种胀的感觉吗？
深夜的街道相当安静，毕竟这会正常作息的人已经睡了，有夜生活的，也不会在小区的道路上闲逛。。路灯酒下白光，将行道树的影子拉得细长，偶尔有夜风刮过，带起几片枯叶在地面打旋，发出"沙沙"的轻
响，反而衬得周围更加寂静。
李柚巴裹紧了身上那件略显单薄的外套，快步穿过空旷的街道。
脚步的声音在夜色中显得格外清晰，一声一声，像是催促着她赶紧回到那个能让她卸下所有防备的地方。
她的左肩上还搭着一个运动背包一一里面装着今晚比赛用的那身红色旗袍，以及几件简单的换洗衣物背包的拉链好像没有完全的拉上，似乎是有被拉开的风险，
那一幅幅行气运功的图解，一个个锤炼体魄的法门，如同烙印般刻在她意识深处，每一个细节都纤毫毕现，仿佛与生俱来。
“一个月..李柚巴低声自语，声音在夜风中飘散，“只要一个月内能入门. 她的脚步不自觉地加快了几分。
转过街角，一栋看起来颇为气派的独栋小楼出现在视野中。楼体设计简洁现代，外墙是干净的米白色，几扇窗户还亮着灯，在深夜里透出温暖的光。
李柚巴掏出钥匙，插入锁孔。
“咔哒。” 门应声而开。
扑面而来的，是一股淡淡的、属于她自己的气息一一混合着木质家具的清香、空气清新剂的柠檬味，以及
一丝若有若无的、长期独居女性房间特有的干净味道。
她反手关上门，将背包随意丢在玄关的鞋柜旁，甚至连鞋子都懒得换，就这么穿着鞋，径直穿过客厅，
朝着屋子深处那间被她改造成静室的房间走去，
客厅的布置很简单。
一套看起来价格不菲的皮质沙发，一张玻璃茶几，墙上挂着几幅她自己拍摄的风景照片。角落里的电视柜上，摆放着几座她在各种格斗比赛中获得的奖杯，金属表面在窗外透进的月光下泛着冷冽的光泽。
但李柚巴此刻完全没有欣赏这些的心思。
她的脑子里只有一个念头一— 研究功法。
尽快研究功法。*.**
其实在这片土地上，有些事情挺反直觉的。就比如房价。
一般来说，人流量越多、商业越繁华的地段，土地价格就该越贵一一这是常识。但在这片有着怪物横行、英雄遍地的大地上，这条常识却经常失灵。
人流量多的地方，房价反而会比较低一一虽然低得有限，但确实会低一些。原因很简单：这种地方更容易成为反派破坏街道的首选目标。
今天可能还好好的商业街，明天说不定就被哪个突然发疯的怪人一拳砸成废墟；今天还人来人往的写字楼，明天说不定就被某个英雄和怪人战斗的余波轰塌半边。
保险公司倒是赚得盆满钵满一一毕竟保费收得高，理赔条件也苛刻得要命。李柚巴当初买下这间公寓时，就被人劝过。
“你一个女孩子，干嘛非要买这种容易遭灾的地段？虽然价格是便宜点，但万一哪天. 朋友的劝告犹在耳边。
但李柚巴只是笑了笑，没多解释。
她倒不是不怕房子被砸一一虽然确实不太怕。
硬要说的话，她其实还挺.期待的。期待自己的房子被砸。
当然不是因为她有什么受虐倾向，而是因为一一“我可是给这房子买了足足三份全险呢。”
李柚巴当时是这么说的。**
静室不大，约莫十平米左右
房间正中央铺着一张深色的瑜伽垫，角落里摆着几个哑铃和杠铃片还有一个木人桩，天花板上垂挂下来一个沙包，墙上挂着一面全身镜一一这是她平时用来纠正动作、调整姿态用的。
除此之外，再无他物。
简洁，干净，符合她练功时需要的心境。李柚巴走到瑜伽垫中央，盘膝坐下。
她先是深深吸了一口气，又缓缓吐出，试图让因为急切赶路而有些躁动的心绪平静下来。但效果不大。
心脏依旧在胸腔里“咚咚"地跳着，血液仿佛在血管里奔涌，带着一种难以言喻的兴奋和期待。
甚至可以说，短得有些出乎意料。
满打满算，也就千余字，配合十几幅行气运功的图解，以及三十六个看起来颇为古怪的动作。李柚巴的眉头微微整起
她集中精神，将注意力完全沉浸到功法之中，逐字逐句地阅读”，试图理解其中蕴含的奥义。
“气行周天，贯通百脉.“意守丹田，抱元守一“动静相合，阴阳互济.
文字并不艰深，甚至可以说浅显易懂。但组合在一起，却有种玄之又玄的韵味，仿佛每个字都蕴含着更深层次的道理，需要反复咀嚼才能领会一二。
李柚巴就这样沉浸在功法的世界里，忘记了时间的流逝，窗外的夜色越来越深。
路灯的光芒透过窗帘的缝隙，在静室的地板上投下一道狭长的光带。光带随着时间推移，缓缓移动、变形，最终消失不见。
等到李柚巴再次静开眼晴时，墙上的时钟指针，已经指向了凌晨两点。
她楞了楞，下意识地揉了揉有些发胀的太阳穴。“居然.看了这么久？”
声音在安静的房间里显得有些突元。
李柚巴活动了一下因为长时间保持一个姿势而有些僵硬的脖颈，骨节发出“咔吧“的轻响但她的表情，却并不轻松。
眉头紧锁，嘴唇抿成一条直线，那双描绘着红彩的凤眸里，此刻写满了困惑和范然。看了半夜。
她几乎将那篇功法翻来覆去“读”了十几遍。
每一个字都记得清清楚楚，每一幅图解都印在脑海里。但—
“完全.看不懂啊。”
李柚巴喃喃自语，语气里带着点挫败。不是字面意义上的看不懂。
那些文字，那些图解，她都能理解。甚至能清晰地想象出气在经脉中运行的轨迹，能模拟出那些动作的发力方式。
但就是....抓不到重点。
就好像隔着一层薄薄的纱，能看到对面的轮廓，却怎么也看不真切。功法里反复强调的“意守丹由"“气感自生”，她也尝试着去做了。
静心凝神，注意力集中在脐下三寸的位置，感受着那里传来的、若有若无的温热感一一那是她多年来修炼珍意六合拳积累下的微弱气感。
但也就仅此而已了。
所谓的"真杰”，所谓的"周天运转”，她连门槛都没摸到。难道...是我天赋不够？”
这个念头刚冒出来，就被李柚巴强行压了下去。
她用力摇了摇头，仿佛要将这个消极的想法甩出脑海。
“不可能。“她对自己说，语气坚定，“那位前辈明明说了，我的资质尚可。既然他说可以，那就一定可以。但.
到底该怎么做呢？
李柚巴的目光，落在了脑海中那三十六幅动作图解上。
与其说是功法，不如说更像是一套….高难度的瑜伽？“要不...先试试这些动作？”
李柚巴犹豫了一下，最终还是决定行动起来。
光坐着空想，永远不会有进展。实践，才是检验真理的唯一标准。她站起身，走到那面全身镜前。
镜中的少女，脸上还带着比赛后的精神上疲惫，但那双凤眸里的神采，却亮得惊人。
李柚巴深吸一口气，闭上眼晴，在脑海中调出第一个动作的图解。第一个动作，看起来很简单。
双腿分开，与肩同宽，身体缓缓下奠，同时双手在胸前合十，手臂尽量向两侧拉伸。李柚巴照做了。
她的身体柔韧性很好一一毕竟常年练武，各种高难度动作都做过。这个动作对她来说，简直小菜一碟
但当她真正摆出这个姿势，并按照功法中记载的呼吸法配合调整时一“？”
李柚巴的眉头挑了挑。
一种极其细微的、仿佛电流般酥麻的感觉，从她大腿内侧的肌肉深处传来。很微弱。
微弱到几乎可以忽略不计。但确确实实存在。
而且随着她保持这个姿势，配合特定的呼吸节奏，心中口决默念，那股酥麻感竟然开始缓缓增强，如同水波般向着身体其他部位扩散。
李柚巴的眼晴亮了起来。
她不再犹豫，立刻切换到第二个动作。第二个动作的难度明显提升。
需要单腿站立，另一条腿向后抬起，同时上半身向前倾，双手向后伸展，去触碰抬起的脚踝。一个标准的"舞王式"变体。
李柚巴尝试了几次，才勉强稳住身体，摆出正确的姿势，而这个动作带来的感觉，比第一个强烈得多。
酥麻感如同细密的针尖，从她脊椎末端的位置开始向上蔓延，一路延伸到后颈，带来一阵轻微的、令人头皮发麻的战栗。
更神奇的是，她清晰感觉到，随着自己的行动，自己丹田位置那微弱的气感，竟然随着这个动作，开始缓缓流动起来！
虽然只是极其细微的一丝，如同风中残烛般摇电不定，但确确实实在动！“有效！”
李柚巴心中狂喜。
她立刻按照功法记载，切换到第三个动作、第四个动作、第五个.… 三十六个动作，她一个个尝试过去。
每个动作的持续时间都不长一一功法中记载，每个动作保持九个呼吸的时间即可。
但就是这短短的时间，却让李柚巴累得够呛。不是体力上的累。
而是…一种难以形容的、仿佛从骨髓深处透出来的疲崽。
当第三十六个动作做完，李柚巴几乎是瘫软在瑜伽垫上，大口大口地喘着气。额头上、脖颈上、后背...全身都被汗水浸透了。
那身原本干爽的运动服，此刻紧贴在皮肤上，勾勒出她因为剧烈呼吸而不断伏动的身段线条。哈啊哈啊
李柚巴用手臂支撑着身体，感受着莫名的虚空感。
但在这空感包裹的，还隐隐有着某种....充盈？很矛盾的感觉。
她闭上眼晴，仔细感受。
丹田位置，那原本微弱的气感，此刻竟然变得清晰了许多。虽然依旧微弱，但却如同被梳理过的丝线般，变得有序而凝实。
更让她惊诉的是，随着她调整呼吸，那股气感竟然开始自发地、极其缓慢地顺着某条特定的路径流动起来！
虽然只流动了一小段距离，就后继无力地停滞下来，但一：“这就是.行气？”
李柚巴静开眼晴，那双凤眸里闪烁着难以置信的、混合着狂喜与震撼的光彩。她成功了！
不，还不能算完全成功。
按照功法记载，要真正入门”，需要将那股气感凝聚成“真”，并完成一次完整的周天运转。
她现在连几十分之一都没走到。但—
这已经是一个无比惊人的开始了！
李柚巴从瑜伽垫上爬起来，走到镜子前。
镜中的少女，满脸汗水，发丝凌乱，看起来狼不堪。但她的眼睛，却亮得如同夜空中最璀璨的星辰。
嘴角不受控制地上扬，勾起一个混合着疲意、兴奋与强烈成就感的笑容。
“不过，总感觉“她看着镜中的自己，喃喃自语，“这些动作好像..有点怪怪的？” 确实怪。
刚才在做那些动作时，李柚巴就隐约觉得哪里不对劲。
有些动作，需要将身体扭曲到极其夸张的角度；有些动作，需要将某个部位完全打开、伸展；有些动作，甚至需要配合特殊的呼吸节奏，让体内的肌肉产生一种奇妙的律动。
硬要形容的话，就好像是……．李柚巴的脸，忽然红了红。
她甩了甩头，将那个荒唐的念头抛到脑后。
“一定是我想多了。“她对自己说，“这可是那位老前辈给的功法，堂堂正正的筑基法门，肯定不是我想的那样，肯定是为了激发身体的活性！“
但话虽如此，脑海中那些动作的画面，却莫名的怎么也挥之不去。
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