娱乐:导演,人家也想红 第216章

作者:都市小明星

“四百米障碍竟然跟我们的四百米跑步差不多……”此时丫丫幽幽说道,“我都没跟上……”明星们没有刻意恭维。

他是真的厉害!

但是,此时班长却微微蹙眉。

看上去好像有些不满意。

“还好,两年没跑了,有点慢了。”明星们:“…。”啥?

他们没听错吧?!

有点慢了?

一分多钟跑完还叫有点慢了?

两年没跑了还跑成了这个速度?!

明星们惊的一身冷汗。

这要是两年前,他的速度得多惊人啊!

此时直播间的观众们更是一惊。

特别是刚退伍的老兵们。

心中大喊着无数个“牛逼”。

1分40秒已经是优秀了。

要想保持优秀的水平肯定要勤加练习。

但是班长这个1分27秒的速度,竟然告诉我们两年没跑了!

明星们还处于震惊的状态。

此时队长点头道,“确实,你的速度有点慢了,第一个一百米花了很多的时间,有点太小心了,中间的几次越障也没有调好速度。”

“对!”

二班班长也出声说道。

明星们都傻了。

愣愣地听着他们的话。

瞧瞧,这说的还是普通话吗?

他们怎么没有一句能听懂的呢?

知道他们变态。

但是万万没想到这么表态!

1分27秒还是慢的!

他们一个障碍跨过去就需要好几分钟!

那他们岂不是连废物都不如了?!

直播间观众也陷入了沉思。

既然队长这么厉害。

为什么不自己上?

此时,明星们也很期待。

看着队长,想看他大显身手的样子。

队长像是明白他们在想什么。

他面无表情的说道,“我们每天必修的科目是八百米障碍,这个四百米是给新兵训练用的,所以没必要给你们展示,有班长展示就好了。”

“好几年没来过这个地方了,还是老样子啊。”

明星们:“…。”

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听到这明星们脸都黑了。

虽然他这话就是在瞧不起人。

但是没办法。

瞧不起他们是对的。

就是刚才看了班长跑了一趟这个四百米。

他们也开始自暴自弃了。

否则也不会想向沈知求救。

杨蜜幽怨的看着镜头。

自己的老板就是导演,作为艺人的老板,为什么不叫教官通融一下?

后老板?

沈知注意到杨蜜的表情。

笑了两声。

但是还是没有接下来的动作。

只是看着。

他若是顾忌张子建和杨蜜是自家艺人,嘱咐队长特殊对待,那么这个节目就变味了。

“好!集合了!”

队长不由分说的下令道。

“我让你们跟随班长一起跑的原因,一方面让你们初步了解障碍的越过方法,其次,这也是提前的热身活动!”

“我让你们提前跨越深沟只有一个原因,就是让你们知道一下,你们只是跨越一个深沟,就花费了这么多的时间,下面的几个障碍跨越的时间你们要知道好好掌控。”

“四百米障碍几个时间是两分十秒,你们跨越个深沟就用了两分多钟!”

“这要是真到了战场上,谁速度慢谁死!”

“你们几个早就没命了!”

“作为一名合格的战士,一名合格的特种兵,必须要适应任何地形的作战任务!”

“恰好,四百米障碍就是最基础的训练,八个障碍,其中两个障碍又分为两种越过的方式,将所存在的大部分地形概括其中!只要四百米障碍达到优秀,我相信,今后的作战以及训练中,已经没有多少地形可以阻拦你们的脚步!”

此时有几个明星还在微微喘着气。

刚才的四百米让几个女明星还没缓过来。

听到队长的话。

他们愣了一下。

“四百米障碍达到优秀”?

要他们达到优秀?!

优秀是什么时间?

难道要像班长一样的速度?

以他们的速度,班长过四百米障碍的时间,恐怕是他们过一个障碍的时间了……士。

第251章 越坑?是坑我们吧!

“好了!现在开始!下面,进行第一个障碍训练,五步桩!”

队长带队来到第一个障碍旁。

“五步桩第一次过,右边三处,这个还需要演示么?”队长淡淡的看向明星们。

的确,五步桩也许是四百米障碍中,已经是比较简单的一部分了!

果然,明星们齐声回道:“报告,不需要!”

“好,第一名!”

吴鲸当先走出,来到五步桩前,等候队长的命令!

“开始!”

伴随队长的下令,吴鲸大步迈开。

很好的完成了五步桩的障碍训练。

虽然五步桩的确很简单。

但是,成功完成的吴鲸,脸上并没有任何喜色!

其他明星们同样一脸紧张。

因为,后面的障碍,无论哪一个都不是那么轻松可以完成的。

“一五三”“第二名!”

没有几分钟,明星们全部完美的完成了五步桩的三步桩障碍训练!

当然,就算紧张,成功完成简单的科目。

这会明星们的脸上不由的露出了笑意!

无论后面的科目多难,起码这是个好的开始!

五步桩实在是过于简单,就连直播间观众都没啥兴趣,这会都在盼着明星们,训练后续的障碍呢!

队长扫了明星们一眼,“五步桩虽然简单,但是,你们态度要端正!”

“你们可以想象一下,如果这五个石墩,是在水流湍急的溪水或者小河中,你们还能否做到刚刚的从容!”

顿时,明星们全部陷入沉思。

的确如此。

如果这是水流中的礁石,一旦踏空就会被流水冲走。

还真是做不到这么的随意!

“咳咳,我刚刚还在笑周队,一个五步桩都这么认真!现在想想,我真是羞愧。”

“同感,如果周队不说,我是真心想不通这五步桩,但是有啥用!”

“果然,任何科目都有他的意义,我们所要做的就是专心听,认真学!”顿时,对于简单的五步桩,直播间观众都变的认真起来。“常言道,没有跑过四百米障碍,不足以谈人生!”

队长对他们说道,“深坑大家第一种方式已经完成,咱们进行下一个方式,所有的都带大家过一遍,剩下的就让你们自己训练了!”明星们倒吸一口气。

只是过一遍就自己训练了?

他们看着那几个障碍。

特别是那个高墙。

忍不住打了个寒战。

明星们只注意到了队长说的带他们过一遍,就自己训练。

完全没注意到他的前半段话。

就在这时,队长突然喊道,“鹿韩!” “到!”

“刚刚班长示范的动作有没有看清楚?”鹿韩一愣,没想到队长这么关心我?他点了点头,“报告队长,看清楚了!”“很好,给你的战友演示一遍!”鹿韩:“…………”

“报,报告队长,演示什么?”鹿韩心中有种不好的预感。“折返后的越过方式!”明明是十字开头的温度。

他们穿的很少。

但是此时鹿韩已经惊得一身汗。

折返后的越过方式?

看着都吓人。

让他示范?

此时他真想喊一句。